こんばんは。SHIKIO HAIR DESIGN(シキオヘア)の吉川ミチオです。
オープンして8ヶ月。痛めつけた身体のメンテナンスに行ってきました。
知り合いの紹介で、東区にある 体質改善整体 豊 にお邪魔してきました。
全身を緩めるメニューで、身体全体を調整して 筋肉・骨の歪み
身体の内側や自律神経の乱れからくる不調を1時間の施術でケアする
メニューを受けました。
猫背なので、いつも鏡に映る姿がカッコ悪いと思いつつも
普段の意識が低いので、猫背のまま。
一回の施術で、嘘みたいと思いましたが
施術前の写真と見比べれば、一目瞭然ですね。
身体が資本の仕事なので、こまめなメンテナンスの必要さを痛感しました。
身体が軽くて調子が良いです。
食事なども意識しながら、自分の身体と向き合っていきたいですね。
整体って行ってみるとクセになりそうですね。
今日は本当に良い時間でした。明日も頑張ります!