こんばんは。SHIKIO HAIR DESIGN（シキオヘア）の吉川ミチオです。

オープンして8ヶ月。痛めつけた身体のメンテナンスに行ってきました。

知り合いの紹介で、東区にある 体質改善整体 豊 にお邪魔してきました。

全身を緩めるメニューで、身体全体を調整して 筋肉・骨の歪み

身体の内側や自律神経の乱れからくる不調を１時間の施術でケアする

メニューを受けました。

猫背なので、いつも鏡に映る姿がカッコ悪いと思いつつも

普段の意識が低いので、猫背のまま。

一回の施術で、嘘みたいと思いましたが

施術前の写真と見比べれば、一目瞭然ですね。

身体が資本の仕事なので、こまめなメンテナンスの必要さを痛感しました。

身体が軽くて調子が良いです。

食事なども意識しながら、自分の身体と向き合っていきたいですね。

整体って行ってみるとクセになりそうですね。

今日は本当に良い時間でした。明日も頑張ります！